Ontspannen is zeer belangrijk voor je mentale en fysieke gezondheid. Iedereen heeft zijn of haar eigen manier om dat te doen. Sommigen komen tot rust bij een wandeling door de natuur. Anderen houden van mediteren of het lezen van een boek, praten met vrienden of het kijken van een film. Wat je ook doet, dat maakt niet uit, als jij je er maar relaxed door voelt. Je kan een ontspannen gevoel extra versterken door ook comfortabele kleding te dragen. 

Eerst: de broek

Broeken zijn veelal de kledingstukken die het minst comfortabel zitten. Spijkerbroeken zijn ruw en vaak niet zo rekbaar, dus kunnen ze soms een knellend gevoel geven. Een fijne broek om in te relaxen is een aanrader. Een comfort broek dames, voor de dames onder ons met een maatje meer, is heerlijk voor als je even wil genieten van je vrije tijd. Wat ook altijd een goede optie is: sportmerken hebben vaak ook hele fijne joggingbroeken, die heerlijk zacht zijn. Vind je dat duur, dan kan je deze ook prima tweedehands vinden. Dat is goed voor je portemonnee en voor het milieu! Maar bij een filmavondje kan je ook gewoon in je pyjama gaan zitten. Dus voorzie jezelf van een pyjama dames grote maten en voel je lekker rustig en zacht!

De top

Afhankelijk van de temperatuur en setting kan je kiezen voor lange of korte mouwen. Lange mouwen van bijvoorbeeld een wijde hoodie zijn fijn omdat je je dan helemaal kunt verstoppen in je trui. Dat voelt bijna als je eigen warme nestje. Het grootste ding is ook dat comfortabel vaak betekent: ruim. Zodat je er vrij in kunt bewegen. Vermijd dus strakke kleding. Ook met korte mouwen is dat geen probleem. Een oversized T-shirt zit superlekker en is tegenwoordig ook weer best wel in. 

Schoeisel

Hopelijk hoef je geen schoenen aan bij de activiteit die jij kiest om te ontspannen. Tenzij je natuurlijk van iets als wandelen houdt. In dat geval is het zaak om fijne wandelschoenen aan te schaffen die je voeten ondersteunen zodat je ze niet al te veel gaat voelen. Buiten zijn kan ook heel fijn zijn met blote voeten, maar dat is voor stukken lopen weer minder praktisch. Voor de binnenblijvers: pantoffels of dikke sokken! De hoofdzaak is om je voeten lekker warm te houden zodat je ze vergeet. Dikke sokken zijn fijn, maar wel glad op houten en stenen vloeren, dus als je een beetje onhandig bent is dat misschien niet zo’n goed idee. Maar dan zijn er altijd nog pantoffels, die een antislipzool hebben. Alles mag, als je je er maar comfortabel in voelt!

Ons gehoor is een van de belangrijkste zintuigen die we hebben, maar toch zorgen we er niet altijd even goed voor. Veel mensen hebben namelijk al zonder dit te weten in enige mate gehoorschade. Op zich is dit niet heel verwonderlijk, er is vandaag de dag immers ontzettend veel geluid om ons heen. Ga maar eens na over al het geluid waar jij je oren elke dag weer aan blootstelt. Denk aan oortjes, headsets en de radio hard in de auto. Maar ook bijvoorbeeld lang stofzuigen is al intens op de oren. Veel mensen lopen dan ook constant met een piep of ruis in hun oren. Maar wat kan je hier nou aan doen? En nog belangrijker, hoe kan je het voorkomen? In deze blog kun je in ieder geval een paar handige tips lezen.

Voorkomen is gemakkelijker dan genezen

Dit eeuwenoude spreek woord gaat ook zeker op voor je oren. Want vaak is gehoorschade niet te verhelpen. Daarom is het belangrijk om er goed van bewust te zijn van wanneer een geluid nou te hard is. Tegenwoordig wordt je door een hoop smartphones al een handje geholpen door ingebouwde waarschuwingen wanneer je muziek te hard staat. Maar ook je omgevingsgeluid kan soms schadelijk zijn. Draag in dat geval bijvoorbeeld oordopjes. Zo blijven je oren veilig en ruis en piepvrij. Ook is het belangrijk om je oren rust te geven na inspanning, hou bijvoorbeeld dus niet de hele dag je airpods in!

Wat doe je aan gehoorschade?

Mocht het al te laat zijn, en heb je al last van blijvende gehoorschade of bijvoorbeeld een ruis of piep in je oor? Dan is het tijd om een audicien te raad plegen. Deze zal uitgebreid je gehoor onderzoeken en je natuurlijk advies op maat bieden. Veelal is een gehoorapparaat een goede oplossing. En die zijn tegenwoordig echt niet meer zo groot en lomp als die van je opa vroeger. Ook heb je nu handige oplaadbare hoortoestellen die gemakkelijk te verbinden zijn met je smartphone. Zo kun je het hoortoestel gemakkelijk vanaf je telefoon naar wens instellen. Een hoop hoortoestellen zijn tevens de oplossing bij een blijvende ruis of piep in je oren, ze zorgen er namelijk voor dat het hinderlijke geluid wordt onderdrukt. Er zijn in ieder geval ontzettend veel modellen op de markt, dus geheid dat jouw perfect match er ook tussen zit! Wees dus niet bang om wat te doen aan je gehoor, je zal jezelf dankbaar zijn!

Op een gegeven moment komt iedereen op het punt in zijn leven waarbij je je afvraagt wat je het beste kan doen: kopen of huren? Allebei de mogelijkheden hebben voor- en nadelen. Ook zijn er veel voorwaarden waar je aan moet voldoen wanneer je een huis gaat kopen. In dit blog bespreken we de voor- en nadelen van beide opties.

Huren

Over het algemeen is het een stuk makkelijk om een huis te huren. Ben je nog student? Dan is de kans groot dat je of nog thuis woont bij je ouders, of dat je op kamers woont. Ook wanneer je net bent afgestudeerd kan je waarschijnlijk nog geen huis kopen. En misschien wil je dat ook helemaal niet. Een huis huren brengt namelijk verschillende voordelen met zich mee. Zit je een tijdje krap bij kas doordat je bijvoorbeeld even geen inkomen hebt? Dan is het makkelijk om je huurovereenkomst op te zeggen. De meeste huurovereenkomsten ga je aan voor een periode van 12 maanden. Na deze 12 maanden mag je je huur maandelijks opzeggen. Dit geeft veel vrijheid. Daarnaast is het mogelijk om in aanmerking te komen voor huurtoeslag. Het is daarom raadzaam om van te voren te checken of je hier recht op hebt. Het ontvangen van huurtoeslag kan heel erg schelen in je maandelijkse budget. Als huurder hoef je je niet druk te maken om hele hoge onderhoudskosten, deze zijn namelijk voor de verhuurder. Dit klinkt allemaal heel goed, maar huren heeft helaas ook nadelen. Het grootste nadeel is dat je je geld eigenlijk weggooit. Je betaalt geld om daar te mogen wonen en dat geld gaat naar de verhuurders. Daarnaast stijgen de huurprijzen jaarlijks en dit zal de komende jaren zo blijven. Hierdoor wordt huren er niet voordeliger op. Bij een huurhuis mag je vaak niet veel verbouwen. Wanneer dit wel mag krijg je de investering vaak niet terug. Een ander nadeel van huren is de schaarste op de huizenmarkt. Vooral in populaire steden zoals Amsterdam is het heel lastig om een huurhuis te vinden. De wachttijden zijn erg lang en de prijzen zijn enorm hoog. 

Kopen

Zoals je kan lezen heeft huren verschillende voor- en nadelen. Hetzelfde geldt voor kopen. Laten we beginnen met de voordelen. Wanneer je een huis koopt bouw je eigen vermogen op als je aflost op je hypotheek en als de waarde van je huis stijgt. Wanneer je een huis koopt gooi je geen geld weg zoals bij het huren van een huis. Een ander voordeel is dat je alle vrijheid hebt om te doen met het huis wat jij wilt. Kies jij er voor om de badkamer te verbouwen? Dit kan erg veel geld kosten, maar het voordeel is dat je je huis door deze verbouwing uiteindelijk voor mee geld kan verkopen doordat de badkamer is opgeknapt. De hypotheekrente zijn momenteel  laag en meestal aftrekbaar van de belasting. Je kan online je maximale hypotheek berekenen. Als starter kan je vaak nog geen huis kopen omdat je nog niet veel verdiend en geen vast contract hebt. Om de kansen voor starters iets groter te maken zijn er bepaalde koopregelingen en subsidies waar je misschien voor in aanmerking kan komen. Het kopen van een huis brengt net als huren ook verschillende nadelen met zich mee. Om een huis te kopen heb je spaargeld nodig. Zonder spaargeld is het heel lastig om een hypotheek te krijgen. Wanneer je van vrijheid houdt is een huis kopen misschien spannend. De vrijheid die je hebt wanneer je een huis huurt bent je bij een koophuis helemaal kwijt. Wil je verhuizen? Dat betekent ook dat je je huis weer moet verkopen. Je huis verkopen kost veel tijd en geld. Daarnaast bestaat de mogelijkheid dat je huis in waarde is gedaald, wat het risico van een restschuld met zich meebrengt.

Ben jij opzoek naar een fiets en heb je geen idee waar je op moet letten bij het kopen van een fiets? Dan hebben wij in deze blog wat enkele tips met een stappenplan om de juiste fiets kopen. Tegenwoordig door de Corona crisis weten veel mensen niet wat ze moeten doen. Dit komt mede door de lockdown die in Nederland plaats vindt. Niet essentiële-winkels zoals de horeca, detailhandel en de dienstsector zijn dicht. Je kan op je vrije dag als het mooi weer is niet meer lekker naar de stad gaan en op het terras gaan zitten. Dit is vervangen met thuis zitten in de tuin een drankje doen. Wat veel mensen de laatste tijd meer gaan opzoeken is het wandelen of fietsen in de buurt. Veel mensen gaan daarnaast ook met de hond naar het strand om uit te waaien. Daarnaast kiezen veel mensen er ook voor om een tocht te maken door het bos met de fiets. Je bent namelijk lekker sportief bezig en je bent weg van huis. Veel mensen gaan daarom massaal een mooie en kwalitatieve fiets kopen. Hieronder is een stappenplan gemaakt waar je op moet letten bij het kopen van een fiets.

Soort fiets

In de fietsen markt bestaan er mega veel soorten fietsen. Welk soort fiets moet je uit al die fietsen kiezen? Wil je graag een fiets voor in de stad of wil je echt een luxe fiets met veel versnellingen? Hieronder zijn enkele soorten uitgelegd met wat voordelen.

• Stadsfiets

Vaak is dit een goedkope, maar stevige fiets die goed weerbestendig is. Er zit vaak alleen een terugtraprem op en niet een handrem. Tevens zitten er ook geen versnellingen op. Het stuur wordt zodanig gemaakt dat je armen erop kunnen leunen. Kortom is dit een hele simpele fiets waar weinig onderhoud voor nodig is met vaak een prijsklasse van maximaal €400.

• Luxe fiets

Bij de keuze van een luxe fiets kijk je voornamelijk naar de looks en de technische elementen die op de fiets zitten. Vaak heeft een luxe fiets mooi kleuren met stickers en details waardoor de fiets er prachtig uitziet. Bij een luxe fiets zitten er ook V-brakes of hydraulische schrijfremmen op. Hiermee kan je nog beter remmen dan een terugtraprem. Tot slot heeft het 3 of 8 versnellingen, goede vering en een dynamo voor de koplamp zodat je altijd licht hebt in het donker. Het enige nadeel van deze fiets is dat de prijs vaak start bij €1200 en vaak gestolen wordt.

• Toerfiets

Dit is een fiets voor mensen die lange afstanden moeten fietsen en een voorkeur hebben voor een sportieve zit en look. Het heeft al snel 27 versnellingen en hydraulische velgremmen. Advies is om deze fiets ook binnen te zetten. Prijsklasse van deze fiets start bij €700.

Kopen van een fiets

Heb jij na deze blog een idee welk soort fiets je graag wilt kopen? Fietsvoordeelshop raden wij zeker aan door hun groot aanbod aan verschillende soorten fietsen. Zij hebben zowel zowel transport fietsen voor dames als een transportfiets heren. Neem gerust een kijkje en wellicht zit jij over paar dagen al op een nieuwe fiets te fietsen.

In de jaren '20 van de vorige eeuw, inmiddels 100 jaar geleden, was het heel gebruikelijk voor mannen om een pak te dragen. Tegenwoordig wordt een pak enkel nog gedragen voor speciale gelegenheden of als je een bepaalde functie hebt, zoals advocaat. Vrijetijdskleding voor mannen is nu vooral comfortabel, functioneel en heel erg afhankelijk van iemands persoonlijke stijl. Maar steeds meer mannen zetten langzaam weer een tegenbeweging in en dragen pakken als fashion statement.

Kleren maken de man

Kleren maken de man, dat is een uitspraak die je vaak hoort. Of je het daar nu mee eens bent of niet, het is wel een interessant statement. Kleding heeft namelijk invloed op hoe je je voelt. Als je in een joggingpak loopt, dan voel je je meestal relaxt en sportief. En als je een keertje uitpakt en je mooiste pak aantrekt, dan geeft dat ook een bepaald gevoel. Veel mannen kennen dit gevoel heel goed. Ze voelen zich stijlvol, elegant. Als een echte gentleman. En dat heeft invloed op hoe ze zich gedragen. In een pak zie je er niet alleen goed en representatief uit, je voelt je ook zo. Als je naar jezelf kijkt in de spiegel terwijl je een pak draagt, dan kan dit je een flinke boost geven in je zelfverzekerdheid.

Wat vinden vrouwen van een man in pak?

Als het gevoel wat je als man krijgt als je een pak draagt nog niet genoeg reden is om pakken te dragen, dan is de volgende reden dat misschien wel. Als je om je heen vraagt wat vrouwen van mannen in pak vinden, dan is het antwoord dat ze dat vaak zeer aantrekkelijk vinden. Een man in pak straalt namelijk uit dat hij succesvol is en zijn zaken op orde heeft. Hij geeft duidelijk om de verzorging van zijn uiterlijk en straalt leiderschap uit. De meeste vrouwen kunnen dit erg waarderen in een man, en vinden een man in pak dan ook aantrekkelijker dan een man in joggingbroek, bijvoorbeeld.

Een pak is een must

Of je je dagelijkse stijl nu wilt veranderen naar dat van een echte gentleman, of je pak enkel uit de kast trekt voor de naar jouw mening juiste gelegenheid, een ding kunnen we wel stellen: elke man zou tenminste één pak in zijn kast moeten hebben hangen. En dan natuurlijk wel een pak met de juiste pasvorm.

Dus, wat vind jij? Zouden we de geschiedenis van herenmode van 100 jaar geleden weer moeten herhalen, of zouden we pakken gewoon moeten laten voor het werk en speciale gelegenheden?

We leven in een bijzondere tijd. Veel dingen zijn dicht en dat kan ervoor zorgen dat je je een beetje beperkt voelt. Bijvoorbeeld wat het uitoefenen van je hobby’s betreft. Misschien is het dan nu de tijd om een nieuwe hobby op te pakken. Laat je mannelijkheid maar boven komen borrelen en steek je handen uit je mouwen. Het is tijd om te klussen. In deze blog vertel ik meer over hoe je dit aan kan pakken, lees je mee?

Groot of klein, binnen of buiten

Ben je een beginnend klusser, dan wil je wellicht met kleine projectjes beginnen. Ik zou niet meteen het lekkende dak in je woning aanpakken. Begin met het in elkaar zetten van meubilair bijvoorbeeld. Je kan dit zelf ontwerpen of in pakketten kopen als een groot bouwsel. Zo kun je oefenen en krijg je er een gevoel voor. Ben je al wat meer ervaren? Dan is het tijd voor een groot project waar je de komende tijd mee vooruit kan. maak van tevoren een plan en zorg dat het iets is waar je enthousiast van wordt.

Materiaal besteld en opgehaald

We kunnen nu niet zomaar de bouwmarkt inlopen en uitgebreid zoeken naar wat we nodig hebben. Maar je hoef het ook niet te doen met die paar houtjes die nog achterin je schuur liggen. Als je een plan hebt gemaakt, kan je aan de hand daarvan kijken wat je precies nodig hebt en dit bestellen. Vervolgens kan je jouw bestelling bij de winkel ophalen. Zo ben je er toch nog even tussenuit maar wel op een hele veilige manier.

Neem de tijd

Hoeveel ervaring je ook hebt, klussen kan een frustrerende taak zijn. Geef jezelf de tijd en de ruimte om het verkeerd te doen en te leren. Zo leerde ik dat je bepaalde materialen meerdere keren en voor enorm veel dingen kan gebruiken. Multiplex platen zijn namelijk ook heel handig voor projecten rondom huis, en die heb je als je veel klust waarschijnlijk al in huis. Als dat niet zo is, is het zeker een tip om die in huis te halen omdat ze zo divers in te zetten zijn.

Maak het af!

Doordat je jezelf de tijd en ruimte gunt, is de kans ook groter dat je het afmaakt. Let echter wel op! Als je alles te veel loslaat, kan het ook zijn dat je enthousiasme wegebt of dat je het project vergeet. En niks is zo bevredigend als een afgemaakt klusproject.

We zitten al bijna weer in de lente. Voor velen is dit een betere periode die zal aanbreken. We hebben al een paar mooie zonnige dagen gehad maar nog niet veel. Het is natuurlijk te hopen dat dit nog veel meer wordt en dat we er lekker van kunnen genieten. Voor al deze opkomende mooie zomer dagen is het natuurlijk wel van belang dat jouw tuin er klaar voor is. Voor een gezellige BBQ met vrienden of een speelmiddag met de kinderen. Het gebeurt allemaal in de tuin!

Het gazon

Het is natuurlijk belangrijk dat de basis van je tuin klaar is voor de zomer. Misschien heb je al een mooie verzorgde tuin, dan is het met een paar kleine aanpassingen opgelost. Als je nou een beetje een verwaarloosde tuin hebt dan zijn er wel een paar stappen die je kunt maken. Wanneer je gras hebt in je tuin is het verstandig om hier toch even goed naar te gaan kijken. Begin ten eerste eens met het maaien van het gras zodat het er weer net zo fris uitziet als jouw haren na een knipbeurt. De ideale hoogte van het gras voor de zomer is 3,5 tot 4,5 centimeter.
In deze tijd van het jaar (juni/juli) is het dé periode om het gras bij te zaaien. Je bent dus nog op tijd! Koop wat zaadjes en vul die kale plekken op. Binnen no time zal er al gras gaan groeien.

De tuin opknappen

Als je gras er weer helemaal tiptop uit ziet zijn je tegels aan de beurt. Het kan best zijn dat er door de winter wat groene aanslag op de tegels zit. Dit ziet er natuurlijk niet heel fris uit. Dit kan je gemakkelijk weg krijgen met een hoge druk spuit en wat tegelreiniger. Om het wat vrolijker te maken zijn een paar nieuwe planten en bloemetjes ook altijd welkom in je tuin.

De aankleding van de tuin

Als je tuin er dan weer mooi en schoon uit ziet kan je verder gaan met de aankleding. Je kan bijvoorbeeld een mooie loungeset aluminium kopen en daar dan wat leuke sierkussentjes of dekentjes op leggen. Zo kan je ook ’s avonds nog lekker van het weer genieten. Je kan in deze periode ook eens kijken bij een loungeset aanbieding. Als je nou een tuin met een overkapping hebt kan je er ook voor kiezen om een warmtelamp op te hangen. Dit brengt extra veel warmte met zich mee als je bijvoorbeeld nog aan het natafelen bent. Ook wat leuke sierlampjes zijn leuk om op te hangen in je tuin. En het geeft gelijk wat licht en het ziet er supergezellig uit.